Preciznost doziranja
Jer kvalitet je u detaljima
Fit Life
personal fitness studio
Fit Life ponuda
Detaljnim testiranjem kreiramo plan i program za Vaš bezbedan i brz napredak
Fitnes treninzi
Fit Life je wellness studio zatvorenog tipa u kome se pružaju usluge personalnih i vođenih fitnes treninga, pilates treninga i različitih vrsta masaža.
Pilates na reformerima
Pilates je vrsta treninga koji Vam pruža mogućnost da ojačate i oformite svoje telo, kao i da ga istegnete i opustite. Sa njim možete za kratko vreme da ispravite nepravilnosti u držanju i postanete potpuno svesni svog tela.
Masaže i tretmani
Kako bi svom telu pružili kompletan ugođaj preporučujemo vam da isprobate jednu od mnogobrojnih masaža i tretmana koje imamo u ponudi.
Osnove boksa
U toku trenažnog procesa pored rada na razvoju snage, izdržljivosti i fleksibilnosti, vezbači koji to žele imaju na raspolaganju mogućnost učenja i savladavanja osnovnih bokserskih tehnika čime se značajno utiče na poboljšanje koordinacionih sposobnosti organizma.
ONLINE treninzi
Ukoliko imate mogućnost korišćenja određenog prostora za vežbanje, a nemate trenera koji bi organizovao Vaš trening i pratio napredak i unosio promene u trenažni proces, Fit Life studio Vam nudi koncept koji Vaš trening može podići na viši organizcioni nivo.
Dečiji sport i korektivne vežbe
Za naše najmlađe imamo poseban program, prilagođen uzrastu i pravilnom razvoju. Vodimo računa da se vežbe izvode pravilno, a uz to razvijamo i disciplinu.
Zbog gustog poslovnog rasporeda nisam bila u mogućnosti da se držim fiksnih termina kada sam se učlanjivala na grupne programe. U Fit Life studiju odgovara mi fleksibillnost zakazivanja i mogućnost prilagođavanja tremina mom slobodnom vremenu.
Problem sa viškom kilograma me prati još od puberteta kada sam naglo počeo da dobijam na kilaži. U više navrata sam pokušao samostalno da rešim problem. Rezultati bi obično bili kratkoročni, jer nisam znao da je ključni faktor pored dijete, pravilnim sistemom vežbanja izgraditi mišićnu masu. U Fit Life studiju mi je detaljno obajšnjen ceo proces i promene su počele odmah da budu vidljive. Svaka preporuka 🙂
Moj posao je dosta vezan za rad na računaru, što podrazumrva puno sedenja, često i u nepravilnom položaju. Bolovi u vratnom i lumbalnom delu kičme su postali sve učestaliji i to je bio znak da je vreme da potražim rešenje. Čula sam da su pilates vežbe odličan izbor, pa sam pronašla studio u blizini svog posla. Dodatno mi pomažu i manuelne masaže, tako da bih svakome sa sličnim simptomima preporučila ovu kombinaciju za otklanjanje nelagodnosti.
Fitlife
Na pravom ste mestu
zakažite
trening